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Pizza Vegan TNM


A pizza vai muito além de uma das comidas mais queridas no mundo todo. Ela é ponto de encontro e vai bem em qualquer momento. Aqui vai uma super receita! Simples, prática e muito saborosa!

CLIQUE AQUI PARA VER O VÍDEO DA RECEITA

 

Ingredientes:

10g de fermento biológico seco = 1 saquinho

1 colher (de chá) de açúcar demerara

1 xícara bem cheia de água morna

3 xícaras de farinha de trigo

1 colher (de café) de sal

3 colheres (de sopa) de azeite de oliva

( e azeite de oliva para regar a massa)

modo de preparo:

Em uma tigela coloque o fermento, a colher de açúcar e a xícara de água

Mexa até que tudo se dissolva

Deixe reservado por 15min para que a mistura fermente, em temperatura ambiente

(Ela formará uma espuma por cima e não se assuste: cresce bastante)

Em uma tigela grande, vamos misturar os secos: trigo e sal, mexa. Em seguida acrescente as colheres de azeite de oliva e a mistura fermentada.

Mexa com ajuda com uma colher e depois mão na massa.

Sove por em média 10 min. (empurrando a massa de um lado para o outro), até que comece a grudar na mão. Quando chegar nesse ponto, faça uma bolinha com a massa no meio do bowl, regue com azeite de oliva, cubra com papel filme e deixe descansar por 1h.

A massa irá dobrar de tamanho. Agora sim vamos abrir.

Unte uma bancada com farinha de trigo, e sove mais um pouco para que o ar saia.

(Trabalhe com a massa polvilhando farinha por cima quando necessário, para que não grude nas mãos.)

Faça um rolinho para dividir no meio e reserve a segunda parte (numa tigela coberta para não ressecar)

Com a primeira parte na bancada, vamos fazer marcações com a ajuda da lateral das mãos.

Faça uma marca horizontal e uma vertical, formando uma cruz.

(Assim ajuda a manter o formato redondo)

Abra com um rolo sempre passando nos lados opostos.

Estique a massa de acordo com a sua preferencia. Se você prefere uma massa mais grossa, não estique tanto.

Ajuste as bordas, para que fique bem redonda.

Unte a forma de pizza com fubá (isso faz com que não grude, e não há necessidade de óleo)

Passe a massa para a forma e ajeite as bordas com a ponta dos dedos.

E faça seu recheio preferido :)

recheio:

Molho de tomate caseiro

Brócolis salteado

Tomates frescos

Azeitonas pretas

Palmito

"Requeijão" de soja sabor "provolone"

Sal a gosto

Orégano a gosto

Primeiro cubra com molho de tomate, depois coloque o brócolis, palmito azeitona e por cima o quanto preferir de requeijão de soja, sal e orégano.

Com o forno pré aquecido, asse por em média 25 min.

E está pronto.

Simples e muito gostosa!

E TA NÁ MESA <3

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